(此篇適合專業人士閱讀)
一、食神之構成要件
乃以日主為我，為基準點，並看其他之干支，與我日主陰陽相同而為日主所生之五行。如日主為甲，在其他干支見有丙或巳者；或日主為乙，在其他干支見有丁或午者。
此被日主所生之字如在月柱地支的話，整個命局就稱為食神格；但如在其他干支者，就稱為食神星，又別稱為爵星、壽星、進神。因食神與傷官皆為日主所生出，日主身旺遇食、傷，名為洩秀；日主身弱遇食、傷，名為洩身。
在有形的人事物上，食神代表著晚輩、子孫、學生及部屬，又為男命的女婿、孫子，女命的女兒、祖母。
在無形的人事物上，食神代表著靈敏的反應、優良的學習能力、好的口才、豐富的情感流露、內在才華的發揮，頗多的創意、構思與點子，以及崇尚自由、不喜歡受拘束的行事作為。
二、食神為喜用神、忌用神的表徵
１、食神為喜用神者
食神因與日主五行同屬性且為秀氣發露之星，所以本人外貌清新秀麗、溫文儒雅，男多俊逸、女多貌美，脾氣柔和、修養好，具有寬宏大量的心胸又不與人爭權、奪利，處處替人著想，以不得罪人為處事哲學，事事考慮周全、不急躁也不魯莽，口才好、能言善道，頭腦聰明且反應靈敏，點子、構思多又富創意，強調才華揮灑的本能，雖具有滿腹的才華，但卻含蓄而內斂，崇尚自由、不喜受拘束，做事心無旁鶩且專精而深入，不會半途而廢。
食神因與生俱有的聰明才氣及純和專注的心性，所以能吸收他人的精華並加以融會貫通，以成為自己的作品風格；以一己之聰明才智去建功立業，其目的雖為圖功名利祿，但清新脫俗、自我期許甚高，不與人同流合污，在事業上只憑專精的一技之長及心無旁騖的處事精神，便有輝煌而傲人之成就，因而其成就純粹而深遠。
食神性純而專一，溫文而仁慈、敦厚又有耐心，七殺則威權而強勢、激進且富幹勁、嚴謹而講求效率，故命格若為＂食神制殺＂格且為喜用之人，常是一位威震邊疆，或是鎮壓三公之人，或在其專業領域上，也是一位領先群雄之菁英，並受世人之景仰。
為一樂天派之人物，心境開朗，不喜歡受世俗的拘束，厭惡專制的集權統治，凡事都往好處方面去著想而不悲觀，故常保持身心健康的狀況；具有藝術、文學之天賦及追求唯美主義的趨向，喜歡悠遊徜徉於大自然的天地裡，因此對藝術、音樂、文學等屬心靈唯美的休閒活動，都很喜歡並甚為投入，除了欣賞藝術品及美的事物外，在經濟能力許可之下也會收集藝術品。
注重居家的環境品質，喜歡一絲不苟的生活，討厭雜亂無章的事物，喜歡品嚐美食及講究飲食文化的生活品味，也懂得享受羅曼蒂克的情調生活，總想把周遭的生活環境昇華至充滿文學、藝術的境界，是一位烏托邦國度的追尋者。一生可說是悠遊自在而長壽，子息都為賢孝之人。
在逢遇喜用神的食神大運時，若為薪水階級者，不管是文職性或是武職性的工作，本人的專業知識或技能都會有很大的獲益與進步；若為經商創業者，則會有一個很好的再投資、創業，或是市場再開拓、新產品再推出的外在環境。在逢遇喜用神的食神流年時，薪水階級之人除了專業知識或技能再精進之外，也會因該知識或技能的表現受到公司的賞識而升官發財；若為經商創業者，該年的市場會再次的拓展、業績會再次的長紅、獲利也會更加的豐厚；此外，也有可能推出新產品，或是領導潮流的新創意之作品等。
２、食神為忌用神者
食神就日主身弱（元神弱）之人而言，乃為盜洩、耗氣之惡曜，故本人創意、構想與靈感雖多，並有滿懷的理想與抱負，但因身弱而無法掌控食神之洩氣，所以這些點子與創意不是過於理想化而不符合實際之需要，就是本人無法確實的去掌握哪些創意、構思重要及哪些構想、創意不重要，以致本人在現實生活上不是為一想多做少之人物，就是凡事都衝過頭之人。
本命元氣不足，總是感覺體力不好、耐久性不夠，且很容易疲勞，因此做事易流於三分鐘的熱度；另外，因心性過於溫和而懦弱，所以會有缺少男子漢氣概的行為；精神及身體狀況不理想，易罹患生殖泌尿系統及腦神經衰弱之精神官能症的疾病；對異性雖也是多情、溫柔又口才好，但因身弱而欠缺魄力及無法掌控周遭感情生活之事，到最後恐會因感情之事而惹事生非。
日主元神強以食神洩秀、制殺為喜用神時，卻逢偏印剋制食神，則其人行事必反覆無常，脾氣也多陰晴不定，稍不如意即常暴跳如雷；雖有清新脫俗的超凡理想，但常因自私的心態以致謀事時的阻逆不遂，生平大志無法遂其心願，因而會產生憤世嫉俗、自閉自封、自負不凡的失衡心境，猶如井底之蛙般的陶醉在孤芳自賞的象牙塔裡。
食神洩秀，也是心性思想的表達、腦筋反應靈敏性的表現，因此食神旺盛之人，其頭腦的活動力也非常旺盛，常會東想西想，所以容易患有腦神經衰弱、失眠或偏頭痛的病症。其與偏印旺盛所導致之腦神經衰弱的起因不同。偏印係因過於緊張、過於神經質而引發腦神經衰弱的症狀，屬於精神官能症的疾病；食神則係因腦力活動旺盛，以致睡眠不足而引發之腦神經衰弱的症狀。
在逢遇忌用神的食神大運時，不管是薪水階級或經商創業之人，在身體上容易有體弱多病的症狀；在事業上若為薪水階級者，會身處在有勞多獲少的工作環境，若為經商創業者，會有亂投資、衝過頭因而導致多花費損財的情形。在逢遇忌用神的流年時，薪水階級之人不是自己跳槽，就會被調到較為繁忙但獲利不見增加的工作環境；經商創業之人，會再有小筆金額的投資，要不就是會再開拓市場、推出新產品，但結果卻是徒勞而無功。
三、食神為喜、忌用神對合局吉、凶的影響
食神的功用乃是在發露、洩耗日主的元氣及剋制官煞星，並生助財星為日主之用。
１、日主旺：四柱比肩、比劫重疊，以食神為用，逢食傷官殺之運為美，行印比之地為凶。
２、日主旺：四柱財多，以官煞順洩財星為用，逢官煞財運之鄉為美，入印比之地遭殃。
３、日主旺：四柱印多破食，以財制印、護食為用，運喜傷食財鄉之地，逢印比之地為禍。
４、日主旺：四柱食神多見，以財順洩食神、生助官煞為用，逢財運則發達，入印比鄉必定敗業、財破。
５、日主弱：四柱官煞多見，以印比扶身為用，運行印比之地為福，入財官煞鄉為災。
６、日主弱：四柱財多，以比肩、比劫分財、幫身為用，運喜印比之鄉為福，食傷財地為禍。
７、日主弱：四柱食傷重疊，以印制食傷、扶身為用、運喜印比之地為美，忌食傷財運為殃。
四、食神對女命的影響
女命於四柱內食神、財、官煞星俱見，並且相生而不逢剋損害，本人可說是文華、武藝具備之人，擁有一、二樣的技藝、專長，處事能力強，在工作崗位上有敬業精神之執著，為人隨和、明事理、達觀又樂天知命；以現代這二十一世紀的時代而言，不僅是夫榮子貴而己，本人在工作、事業上的成就不見得會輸給男性，以女性特有的細心及柔性，加上食神制煞之明快果決的魄力及寬宏的肚量，這是一＂剛柔並濟＂的命局，上能尊敬長官，下能體恤部屬，外能開創機關、公司的商機，因此她們也是公司倚重並賦予重任、權位之不可多得人才。這是一生衣食無缺且安享富貴、財名之福的命局。
若是食神出現一位居於月柱地支，就稱之為＂天廚＂，並在它柱見財、官相輔為用；或是月支為正、偏官星，它柱見食、財相輔為用且食神坐下逢生旺、福聚之地者。這種格局都是最為吉用的命格，本人及先生都是社會上的菁英分子，夫妻感情融洽，不管是各自擁有自己的事業，亦或是夫妻共創業，都能有不凡的成就。
命局僅見食神制官、煞為用且位置得所，但不見財星相輔為用者，則先生為一奉公守法的上班族，在職務上一樣能掌權，但因缺少財星的輔用而為＂孤官無輔＂的情形，所以縱使其先生能力有多好，也無法獲有多大的成就，這是屬於埋頭苦幹類型的人；即使夫妻共同胼手胝足的共同創業也是一樣，所得的及是聲譽佳，但獲利不豐的情形。
命局不見財星，則待他日進入財星大運時，先生若為薪水階級之人，則在這個大運期間，在職務上將見連跳三級的升遷情形，薪水也當然的跟著調升；若為經商創業之人，那事業上之營運必定是貴人忽至、商機湧現，這時整個事業的運作必是朝氣蓬勃而獲利豐厚，事業規模日漸擴大，並逐漸擴展其項目至其他的領域。
但大運或流年如不行財鄉，卻運入食神、傷官之地時，此時女命恐因官煞之夫星受制太過，或是比肩、比劫加強剋損財星之力，以致丈夫在工作上將遭受挫折，亦或是所經營的事業因不當、無節制的投資，導致成本無法回收，終而虧損累累。
女命命局中如已見兩個以上食神或傷官星，不管此食傷星為喜用神或忌用神，大運逢遇食神或傷官運，而流年也進入食神或傷官之年時，這時候就必須防有婚變、喪夫、損子之憂。此外，比肩及比劫星就身旺之女命而言，都為＂姊妹爭夫＂之含意的忌用神，因此，不論是已婚或未婚，大運逢遇比肩、比劫運，而流年又逢遇比肩、比劫年時，都容易有第三者的介入而發生感情波折情形，這種情形若在婚前乃是男女分手，在婚後則恐怕夫有外遭或是夫妻離異之憂。
女命如日主弱逢食傷星旺而洩耗過度者，因食傷星旺會強力剋制官煞星，則本人多無主見、拗性強，生性不喜歡受拘束，不注重社會禮儀和倫理道德之觀念，因此很容易受外在環境因素及朋友的煽動，影響而淪為風塵女，要不就是生活多舛且困頓；待有朝一日大運行入印鄉貴人之地時，此時食神受到約束、官煞星得以轉化並順生日元之氣，本人將因得到貴人之相助及勸化而改變職業、心態及言行，職業轉行並逐漸地獲致成果，亦或是受人寵愛而享福。
女命身弱見食神洩氣為忌用神者，此食神以位於月、日柱的地支為最不吉之用，此時若僅食神一位，他柱不再見禍聚之惡曜時，則易有晚婚的情形，然而也是以晚婚最適宜，以32歲以後結婚最為恰當；婚後，夫妻之生活與事業，以安穩及守成的類型為要，盡量避免受食神之影響而為事業擴大投資之舉，如此方得免於奔波勞碌、失財敗業之苦。由於食神本性溫和、善體人意，故雖居於日支，夫妻間之感情倒還和諧，只是易有口角事生而已，尚不致有婚姻上的危機。
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